유튜브 : 아리아요가 홈트레이닝
유튜브 : 아리아 요가 홈트레이닝 안녕하세요. 아리아 요가입니다. 요즘 코로나 19 바이러스로 인해 외출을 자제하시는 분들이 많으시죠? 저희도 각 센터 마다 매일 청소와 청결관리에 힘을 쓰고 있습니다. 하지만 요가를 사랑하고 즐기시는 분들에게는 이런 국가재난 상황이 매우 유감스러운 부분인데요. 그래서 저희 아리아는 회원분들의 건강과 삶의 만족도를 높이기 위해 유튜브 콘텐츠를 제작하게 되었습니다. 회원뿐만 아니라 어느 누구나 시청 가능하시니 집에서라도 마음의 여유와 건강을 위한 셀프 바디 컨설팅을 해보시는 것이 어떠할까요? 위와 같이 유튜브에 아리아 요가를 검색하시면 다양한 요가를 실제 수업처럼 들으실 수가 있습니다. 요가에 대한 이해 요가는 기원전 3천년 경, 요가 자세를 취한 'siva'상 유물을 인도..
2020.03.26