자기치유(9)
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S-THERAPY TOGA
S-THERAPY TOGA "굽은 어깨와 척추측만 효과적인 교정 프로그램" S-테라피 요가는 상반신을 주로, 틀어진 척추 측만이나 거북목처럼 굽은 어깨를 바르게 펴주는 교정 프로그램입니다. 오래 앉아있는 현대인들에게 탁월한 효과가 있는 테라피 프로그램입니다.
2020.05.21 -
24가지 우주적인 원리(타트바들) 1-4
24가지 우주적인 원리(타트바들) 1-4 15-19. 다섯 가지 운동 기관(판차 카르멘드리야니) 다섯 가지 행위 기관은 다섯 가지 감각 기관과 다섯 가지 원소에 상응한다. 1)입(표현)-에테르-소리 2)손(잡음)-공기-감촉 3)발(이동)-불-모습 4)비뇨 생식기(배설)-물-맛 5)항문(제거)-흙-냄새 다섯 가지 행위 기관 또는 운동 기관은 다양한 행위들이 일어나도록 한다. 신체적인 기관들은 단지 그것들이 물질적인 세상에서 기능할 수 있도록 하는 구조물일 뿐이다. 몸은 어떤 행위들이 이루어지도록, 마음이 경험을 얻도록 고안된 매체이다. 행위를 위한 이런 잠재력들은 자연의 어디에서건 발견되며 다양한 방식들로 나타난다. 우리의 몸에서 그것들이 분화된 것도 그 하나의 방식이다. 이런 기관들의 미묘한 또는 내적인..
2020.05.20 -
요가와 아유르베다
요가와 아유르베다 - 참나 실현과 자기 치유의 과학- 요가는 인류가 발견한 가장 훌륭한 영적 과학 가운데 하나이다. 요가는 탁월한 비례들로 세공된 보석과 같으며, 그것의 수많은 면들이 발하는 빛은 우리의 전체 삶들을 심오한 의미들과 함께 밝혀 중 수 있다. 5천 년 전으로 기원을 거슬러 올라가는 요가는 역사를 통하여 끊어지지 않고 발전되어 온 몇몇 영적 전통들 중 하나이다. 그것은 인간 존재와 자연계의 모든 면들을 포괄하며, 우리가 내적으로나 외적으로 이용할 수 있는 더 높은 힘들을 모두 드러낼 수 있다. 요가의 방법들은 신체적, 감각적, 정서적, 정신적, 영적인 영역들로부터 지고의 참나 실현에 이르기까지 우리 존재의 전체 영역을 다룬다. 요가와 함께 성장한 아유르베다도 장구한 역사를 가지고 있으며, 끊..
2020.04.10